Façons d’être heureux

Benjamin Franklin a dit une fois, la Constitution garantit que le peuple américain le droit de rechercher le bonheur. Vous devez prendre vous-même. Comment bien vrai! Que vous soyez heureux ou pas, dépend entièrement de vous! Un optimiste voit toujours le verre à moitié plein, tandis qu’un pessimiste voit toujours à moitié vide. C’est une question d’attitude! Une attitude positive envers nous propulse toujours à la recherche de façons d’être heureux, même au temps sombre tour de la vie, mais une attitude négative nous dirige vers la misère et qui nous assure généreuses portions d’insatisfaction en tout temps. Être heureux, c’est tout sur la gestion de votre attitude et l’adapter de manière que votre instinct commence la capture et de répondre à la positivité. Hmm, je peux voir le cynique en vous un sourire narquois; si vous pensez qu’il est plus facile à dire qu’à faire, hein? Permettez-moi de vous dire, mon ami, c’est l’inverse! Je vous assure, une fois que vous prenez quelques minutes et réfléchir sur les choses que je vais vous dire, vous serez surpris de la simplicité de tout cela! Il n’existe aucune formule secrète du bonheur. Vous n’avez besoin ni d’une carte pour localiser les moyens d’être heureux, ni avez-vous besoin de faire des changements drastiques dans votre vie.
Commençons par un plan de dix fois. Il s’agit d’un ensemble de dix façons d’être heureux en retenant dix simples valeurs d’attitude dans le processus de la pensée consciente. Il faudrait un peu d’effort au début et vous serait nécessaire pour délibérément route votre compréhension et votre coude de l’esprit dans cette direction, mais progressivement, ces viendrait naturellement. C’est un risque, je le garantis, qui vient avec aucune probabilité de perte! Voyons donc ce que ces 10 façons d’être heureux sont et comment ils fonctionnent.
10 façons d’être heureux Best; Appréciez: La première étape vers l’exploitation du secret du bonheur commence avec satisfaction. Apprenez à apprécier ce que vous avez devant vous définissez vos yeux à l’acquisition de ce que vous n’avez pas. Comptez vos bénédictions et d’être reconnaissants à la vie pour ce que vous avez déjà, plutôt que de berceau pour ce que vous n’avez pas. Il faut comprendre que personne n’a jamais tout dans la vie! Non, pas même Bill Gates! Voyons maintenant comment nous pouvons inclure ce changement d’attitude dans notre vie quotidienne. Vous n’aimez pas les frites en face de vous? Soyez reconnaissants que vous avez accès à la nourriture et peuvent se permettre, et beaucoup, partout dans le monde, serait un plaisir de vendre leur âme pour une bouchée d’herbe! Hate la maman chaussures que tu as pour ton anniversaire? Sachez que vous êtes chanceux que vous êtes capable de porter des chaussures; Beaucoup de gens rêvent d’avoir les pieds! Lisez comment être heureux dans la vie pour faire le changement. ; Love Yourself: Il est toujours bon de vous améliorer, mais d’abord, comprendre qui vous êtes. Soyez fier de la personne à l’intérieur de la première et ensuite travailler sur une meilleure prise de cette personne. Diamonds a vu le jour seulement après que le potentiel de la allotrope mère de carbone – qui n’a pas même de loin ressembler à la pierre précieuse qui est venu à être synonyme de beauté, de grandeur, l’amour et l’engagement matrimonial plus âgés – a été réalisé! Soyez fiers de qui vous êtes, alors seulement vous faire découvrir ce que vous pouvez faire. Aussi lire et en apprendre davantage sur la façon d’être heureux avec vous-même. ; Soyez vous-même: Vous, en tant qu’individu, sont un ensemble unique en vous-même! Personne d’autre n’a les qualités et les attributs exactement la même dans la proportion exacte même que vous avez. Cherish cette individualité et l’alimenter en vue d’atteindre une existence globale et agréable. Chisel vos traits individuels et canaliser vos énergies vers de faire ce qui vous intéresse. Je ne garantit pas des rendements matériau extraordinaire, mais je peux vous promettre que la performance serait inégalée et la satisfaction inégalée! La joie que vous donne d’être est très contagieuse! Elle se propage à tout le monde dont la vie vous toucher! C’est la seule façon de la vie peut être vécue, sinon vous êtes en train de dépenser votre vie, essayer d’être quelqu’un d’autre ou par frottement sur qui vous ne sont pas et de faire quelque chose parce que tout le monde le fait. Il n’ya pas de moyens plus pour être heureux avec vous-même d’autres que vous-même être et de faire ce que vous aimez; autres choses simplement commencer à tomber en place! Pour citer le Dr Seuss, Il n’y a pas une vie qui est Youer que vous. ; Donner la priorité aux gens dans votre vie: Il s’agit d’un exercice futile d’essayer de satisfaire tout le monde. Avouons-le, cela n’arrive jamais! Quelqu’un ou l’autre vont toujours se plaindre ou être insatisfaits de vos efforts. Alors, commencez à hiérarchiser les gens dans votre vie. Asseyez-vous, prenez une grande respiration et faire une liste mentale des personnes qui comptent vraiment pour vous, les gens qui aiment et les soins pour vous et qui sont toujours là pour vous quoi qu’il arrive. Ce sont les personnes de la valeur pour les déranger! Reste sont ceux qui attendent toujours que vous soyez parfait, mais n’aurait jamais apprécions vos efforts pour les satisfaire. Cette catégorie ne vaut pas la peine. Le plus qu’ils peuvent faire, quand vous n’avez pas de répondre à leurs attentes, parle mal et, bonjour, parlez jamais de mal à personne! Rappelez-vous toujours ce que le Dr Seuss a dit, … ceux qui l’esprit ne comptent pas et ceux qui comptent ne me dérange pas! ; Gérer vos attentes: le bonheur, de manière surprenante, vient surtout des choses simples de la vie! Vous pouvez être propriétaire d’un million de dollars, mais vous pouvez quand même perdre le sommeil où les investissements et la façon de vous sauver de la perte. Attendez-vous à moins de personnes et de situations, il est plus facile d’accepter la déception et de vous reste encore le courage d’essayer. Cela est vrai, en particulier, dans les relations. Lorsque vous attendent trop de votre partenaire ou conjoint, vous indirectement le mettre / elle sous la pression de la vie à vos attentes, qui met à rude épreuve sur votre relation! Cela provoque le stress et à un moment donné du fil s’enclenche! Un scénario différent est l’endroit où la pression des attentes de la personne subjugue autant qu’il / elle devient trop désireux de s’il vous plaît et perdent leur identité. De cette façon, vous perdez la première personne qui avait pris vos affections! Garder vos attentes réalistes est l’autoroute qui mène à toutes les autres façons d’être heureux dans une relation. Faites défiler la façon d’être heureux dans une relation pour plus d’idées. ; Accepter la vérité: happenings Mis se produire dans la vie de chacun à un moment ou l’autre. Si vous ne pouvez rien faire pour réparer les dégâts alors arrêter de pleurer sur le lait renversé et de progresser. La vie est trop courte pour s’attarder sur le passé pour toujours! Qu’il s’agisse de la disparition d’un être cher, la perte d’une chance ou la fin d’une relation, si vous ne pouvez rien y faire, pleurer une fois et de progresser. La négativité engendre plus de négativité. Sauf si vous passez, vous ne pouvez pas être en mesure d’évaluer d’autres possibilités qui mènent vers le bonheur et l’épanouissement. Par exemple, les gens sont connus pour avoir tenté / suicide et enfoncés dans la dépression clinique sur la cessation d’une relation. Je ne prétends pas qu’une telle situation peut être facilement surmontées par la pensée positive. Alors, essayons de la pensée logique, pour changer! OK, c’est donc une rupture amoureuse et de l’expérience est toujours désagréable, si elle n’est pas amère. La négativité dans une relation est, peut-être, la pilule la plus amère à avaler. Voyons d’abord évaluer la relation elle-même. Était-ce une relation saine? Si c’était une relation de violence, reconnaissant qu’il a fini. Quant à la gueule de bois émotionnelle, vous obtiendrez plus il plus tôt que vous en pensez! Si c’était une relation agréable, pensez à les moments heureux vous avez eu ensemble et être heureux que cela s’est passé, plutôt que de pleurer qu’il a fini. Étaient à la fois des gens heureux là-dedans? Si non, puis se rendent compte que les deux personnes ont été libérés de la douleur inutile et être heureux pour eux. At-il fin en raison de différences personnelles ou en raison d’un tiers? Si elle s’est terminée à cause des différences personnelles, alors peut-être les différences étaient trop grandes pour une durée de vie ont permis de convivialité et de respect mutuel. Si il a fini en raison de la participation de tiers et vous avez été trompés sur l’une, puis pourrait ainsi accepter que votre partenaire ne valait pas votre confiance et il vaut mieux tard que jamais être au courant de l’infidélité que de souffrir tout au long de l’indignité émotionnelle. Ces quelques moyens et pratiques pour être heureux après une rupture, même si l’expérience est elle-même émotionnellement. ; Stop morfondre: Plutôt que de se sentir coupable de quelque action de la vôtre, pensez à des façons de faire amende honorable. Si les dommages causés par vous est irréversible alors sincèrement des excuses et accepter la punition possible sans réserve. Acceptez votre faute, et tirer une leçon de façon à ce qu’il mène à votre mieux-être. Ne pas connaître la culpabilité ou du ressentiment, car il ne récupère que votre conscience vers la négativité et le désespoir abyssal. ; Être soi-même: Vous pouvez être un maître du contre et tromper le monde entier, mais vous ne pouvez jamais vous tromper. Vous pouvez prétendre que vous êtes immunisé contre votre conscience, mais c’est juste un acte que vous, consciemment ou inconsciemment, mis en place pour vous apaiser. À la fin de la journée, vous ne pouvez jamais être vraiment heureux quand vous n’êtes pas convaincu que ce que vous avez fait la bonne chose et a été faite sans réserve. ; Gardez un esprit ouvert: Soyez ouvert à de nouveaux événements et des différents points de vue. Il devient beaucoup plus facile à apprendre et à partager si vous êtes en mesure d’accepter les différences de croyances, d’opinions et de la foi. On finit par recueillir des tonnes de connaissance et le respect de gain et gratitude. Un étroit, l’esprit dogmatique est comme la grenouille qui n’a jamais été d’un puits. Il ne croit pas qu’un monde existe en dehors du bien, car il n’a jamais eu le courage de sortir du puits. Que votre entreprise compte sur de nouvelles opinions et des croyances, puis laissez-le décider lesquels de s’en tenir à, le reste peut toujours archivé comme une collection de connaissances et d’expériences diverses. ; Soyez flexible: la flexibilité peuvent vous faire plier, mais la rigidité qui vous fait rupture dans la face d’une situation orageuse, sans vous accorder la possibilité de trouver un moyen de survivre. Il est bon d’avoir de solides principes et valeurs, mais nous devons comprendre que, même si ceux-ci peuvent s’appliquer à certaines situations, certaines situations peuvent faire appel pour la flexibilité et de la prise de boîte de capacités de prise. Un système de valeur flexible n’est pas celui qui compromet nécessairement à chaque étape, mais est-ce qui sait quand il faut faire une exception pour le bien-être universel. Également faire défiler la façon d’être heureux pour plus d’idées. ; Le bonheur est en nous et pour nous au robinet. Il ne peut être extrait à partir de sources externes ou de matériel. Nous décidons comment nous faisons face à la vie. Le bonheur ne peut être enseigné par un guide de l’enseignant ou spirituel si nous ne nous décider d’être heureux et de faire un effort pour trouver notre propre façon d’être heureux. Focus sur le présent. Décidez aujourd’hui va être une belle journée et respectez-le! Les dernières offres du ressentiment et de remords et de l’avenir offre incertitude et la peur. Il est seulement le présent dont vous avez le contrôle, c’est un cadeau de la vie, par conséquent, appelé aujourd’hui! Live pour aujourd’hui et pour la rendre belle car c’est là que le bonheur est, à droite, ici et maintenant!

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